كرياتين دوريان ياتس
كرياتين دوريان ياتس بطل مستر اولمبيا 6 مرات كرياتين دوريان. من انتاج شركة بطل مستر اولمبيا كرياتين دوريان ياتس من افضل انواع الكرياتين في الوقت الحالي فهو يقدم الكثير من الفوائد للرياضين.
 |
| مكمل كرياتين دوريان |
ما هو كرياتين دوريان
كرياتين دوريان ياتس كرياتين مونوهيدرات بيور بنسبة 100 % العبوة 300 جرام تكفي 60 جرعة مكمل الكرياتين من المكملات الضرورية الي لاعبي كمال الاجسام.
كرياتين دوريان ياتس بطل مستر اولمبيا 6 مرات يتميز كرياتين دوريان. ياتس احادي الهيدرات انه واحد من. افضل منتجات الكرياتين عالية النقاء التي تذوب بسرعة دون ان تترسب في القاع او يترك اي بواقي للكرياتين.
مكمل كرياتين مونوهيدرات احد المكملات الغذائيه التي تساعد على. بناء وزيادة الكتلة العضلية وتعزيز مستويات الطاقة لذلك الكرياتين من اكثر المكملات الغذائيه، شهرة بسبب ما يقدمها للاعب كمال الاجسام.
فوائد الكرياتين مونوهيدرات
- كرياتين دوريان ياتس يحسن الاداء البدني اثناء التمرين.
- كرياتين دوريان يساعد على بناء العضلات.
- الكرياتين يساعد على سرعة تعافي العضلات.
- يساعد الكرياتين في استقلاب الطاقة ودعم الجهاز العصبي.
- يعزز الكرياتين من صحة العظام والمفاصل.
- فيتامين ب 6 يساهم في استقلاب الجليكوجين الطبيعي.
- يقلل الارهاق والتعب.
- الكرياتين يحافظ على بروتين الجسم ويحميه من التفتت.
مكونات كرياتين دوريان مونوهيدرات نيوتريشن
- 6000 مجم كرياتين.
- 1000 مجم بيتا الانين للمساعدة على القدرة وزيادة التحمل.
- 500 مجم تورين للمساعدة على ضخ الدم.
المكونات الموجودة في كرياتين دوريان ياتس جعلت منه واحد من. افضل انواع الكرياتين التي تعزز من بناء العضلات وتؤخر الشعور بالتعب البيتا الانين له دور في.
- تعزيز مستويات القوة.
- تقليل الاجهاد والتعب.
طريقة استخدام مكمل كرياتين دوريان
اضف اسكوب 5 غرام الي كوب من المياه 150 الي 250 مل مع. التقليب وتناوله قبل او بعد التمرين لن تفرق يمكن استخدام مكمل الكرياتين في اي وقت ليس شرط ان يكون قبل التمرين.
اضرار مكمل الكرياتين
الكرياتين من المكملات الغذائيه التي اثبتت الدراسات انه مكمل امن. لكن هناك بعض الاثار الجنابية في حالة الافراض في تناول الكرياتين مثل.
- مغص.
- الشعور بالقي.
- تشنج.
- جفاف.
- دوخة.
الكرياتين مكمل امن لا تتناول اكثر من 5 جرام يوميا مع شرب المزيد من المياه.
تحذير قبل استخدام الكرياتين
- لا تتجاوز الجرعة اليومية 5 غرام.
- لا تستخدم الكرياتين اذا كنت تعاني من بعض المراض المزمنة قبل استشارة طبيبك.
- لا تتناول مكمل الكرياتين اذا كنت اقل من 18 عام.
- الكرياتين ليس بديل للتغذية يجب تضمينه بجانب نظام غذائي صحي.
كرياتين دوريان ياتس لبناء العضلات
هذا المنتج من انتاج شركة دوريان العالمية احد افضل شركات المكملات الغذائيه. كرياتين دوريان ياتس يستحق التجربة فهو يعزز من.
- تخليق البروتين ورفع الطاقة.
- زيادة الحجم العضلي.
- تحسن اداء التمارين الشاقة.
- تقليل التعب اثناء التمرين.
- ضخ الدم.
شركة دوريان شركة عالمية لصناعة المكملات الغذائيه تعد واحدة من. الشركات المضمونة عالية الجودة في صناعة المكملات الغذائيه.